28 февраля на филологическом факультете ВГУ имени П.М. Машерова в рамках профилактического проекта «Мой стиль жизни сегодня – моё здоровье и успех завтра» специалисты социально-педагогической и психологической службы университета совместно с представителями центра гигиены, эпидемиологии и общественного здоровья организовали и провели семинар-практикум «Стресс: нам не по пути».

В настоящее время актуальность здорового образа жизни вызвана возрастанием и изменением характера нагрузок на организм человека. Особенно актуально это в молодёжной среде, так как у студентов происходит адаптация к физиологическим и анатомическим изменениям, связанным с процессами созревания, а также высокая психоэмоциональная и умственная нагрузка, приспособление к новым условиям проживания и обучения.

В рамках семинара студенты узнали о причинах и факторах, которые вызывают стресс, а также о способах, позволяющих регулировать своё эмоциональное состояние, и техниках снятия эмоционального напряжения в различных стрессовых ситуациях.

5X8J29Wvv38 9 CCZnEawL4

patriot photo 2020 06 11 14 46 41 b6c9d020a8d98865ed811f64277eddcc logo Баннер Витебские вести banner vitbichi 02 правоby
logo god kachestva FEST STYLE 2024 600х400 МинЛоготип105 20220707 pravovoj forum belarusi img211109 02 Приложение 3 Баннер ПРО русск qr code 3 12 100229 1 157722 Изображ соцсети 1

Витебский государственный университет имени П.М. Машерова

home Адрес: 210038, г. Витебск, пр-т Московский, 33.

phone Телефон: (+375 212) 37-49-59 (приемная ректора)

printer Факс: (+375 212) 37-49-59

comment E-mail: info@mail-vsu.by

Социальные сети:

© Учреждение образования "Витебский государственный университет имени П.М. Машерова"