Важной составляющей здоровья человека является его психическое здоровье. В свою очередь, на психологическое самочувствие индивида оказывает влияние целый ряд факторов, которые провоцируют положительные или отрицательные переживания. Эмоции выступают частью внутренней жизни личности. Умение управлять негативными переживаниями, смотреть на события в позитивном ключе, ставить адекватные цели и предпринимать решительные шаги по их достижению – вот основные аспекты организации жизни счастливого человека. Казалось бы, это так просто…и одновременно так сложно!

6 марта 2020 года куратором 23 группы факультета социальной педагогики и психологии, к.п.н., доцентом Екатериной Николаевной Бусел-Кучинской был организован кураторский час «Ценность человеческой жизни». На мероприятие были приглашены педагог-психолог СППС ВГУ имени П.М. Машерова Елена Михайловна Озерова, а также психолог Витебского областного центра гигиены, эпидемиологии и общественного здоровья Анжелика Александровна Диканова. Студенты ознакомились с интересными приемами, помогающими проработать негативные переживания и акцентировать внимание на позитивных событиях. Юноши и девушки научились выводить собственную «формулу радости», а также составлять персональную «карту желаний». Наконец, участники мероприятия сделали выводы, что занятие любимым делом, дружеское окружение, внутренний позитивный настрой и умение создать для себя маленькую радость – это и есть те самые условия, от которых зависит наше ощущение внутренней гармонии и счастья.